2026 年寒假，历史与社会学院精心组织开展“返家乡”社会实践暨“十个一”主题活动，活动覆盖理论宣讲、社会调研、文化传承、志愿服务、劳动实践等多个核心板块。学院以实践为桥梁，引导广大学子深入基层、扎根家乡，在躬身实践中增长才干、锤炼品格、勇担使命，用青春力量为中国式现代化建设注入鲜活动能。

非遗传承：琴声载韵，播撒文化火种

在富蕴县喀拉布勒根乡喀拉塔斯村的寒假课堂上，民族学24-8班的努尔达吾列提·那斯若拉化身“非遗导师”，带领孩子们走进冬不拉的世界。他从冬不拉的理论知识、演奏基本功入手，细致讲解简谱含义，耐心纠正孩子们的演奏姿势与指法。在他的指导下，孩子们不仅初步掌握了冬不拉演奏技巧，更在指尖律动中感受民族音乐的独特魅力，专注力与表现力也得到显著提升。此次实践，不仅让孩子们的寒假生活变得充实有意义，更让非物质文化遗产的种子在青少年心中生根发芽，为中华优秀文化传承注入青春活力。

图一（图为努尔达吾列提·那斯若拉同学指导学生演奏冬不拉）

理论宣讲：声入人心，凝聚奋进共识

历史学23-3班的毛玉航同学主动化身基层理论宣讲员，秉持让党的创新理论飞入寻常百姓家的初心，在家乡社区开展党的二十届三中全会精神专题宣讲。为让宣讲内容接地气、入人心，他提前深钻细研全会相关资料，把深奥的理论知识转化为群众听得懂、能领会、可落实的通俗表达，还精心制作宣讲 PPT，结合身边的发展变化、民生实事拆解讲解核心要义。宣讲现场，他聚焦教育发展、青年成长等群众关切的热点话题展开分享，与听众积极互动交流，耐心解答大家关于科技进步、乡村振兴等方面的疑问，不仅让党的理论政策在基层落地生根，更在实践中锤炼了自身的综合表达能力，进一步坚定了新时代青年勇担使命、砥砺前行的信念与担当。

图二（图为毛玉航同学开展理论宣讲的现场）

志愿同行：躬身服务，践行初心使命

历社学子以实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用温暖传递青春力量。社会工作24-7班的刘畅积极投身家乡图书馆志愿服务，主动承担起整理书架、引导读者借阅、指导老年读者使用借阅设备等工作。她始终以耐心、细致的态度对待每一项任务，认真整理每一本书籍，用心引导每一位读者，为大家营造了便捷、舒适的阅读环境。在帮助他人的过程中，她收获了认可与温暖，在书香浸润中沉淀自我，不仅熟悉了图书馆的运作流程，更深刻体会到志愿服务的价值与意义，用青春守护知识净土。

图三（图为刘畅同学在图书馆开展志愿服务）

文化传承：指尖传文脉，青春护根魂

历社学子以青春之力传承文化之脉，在实践中体悟文化魅力、坚定文化自信。历史学 24-2 班唐艺菲主动参与社区剪纸非遗实践活动，跟随非遗传承人系统学习剪纸的历史渊源、折剪技巧与勾勒方法。从生疏笨拙到技法娴熟，她始终饱含热爱与努力，随后化身“非遗小老师”，手把手教孩子们握剪姿势、控制裁剪力度，见证孩子们从手足无措到剪出精美图案的蜕变。此次实践让她真切感受剪纸非遗的魅力，领悟文化传承的温度与责任，坚定了守护文化文脉的决心。

图四（图为唐艺菲同学指导孩子们剪纸）

劳动砺行：实干筑梦，体悟劳动价值

学子们深入基层一线参与劳动实践，在汗水中体味劳动本真，在实干中传递温暖初心。社会工作 24-7 班的张艳婷走进武邑县乡村，参与乡村帮扶劳动实践，清理院落杂物、码齐柴堆、清扫庭院，认真完成每一项劳动任务，不放过任何一个卫生死角。当看到杂乱的小院变得干净整洁，帮扶老人露出欣慰的笑容时，她深刻体会到，劳动不仅能改善生活环境，更是传递温暖、凝聚情感的重要方式。同时，她也更加明白，社工专业“助人自助”的理念，离不开脚踏实地的实干付出，唯有以行动解决实际问题，才能真正传递温暖与力量。

图五（图为张艳婷同学正在打扫乡村院落）

运动赋能：强身砺志，彰显青春本色

历社学子将体育锻炼融入寒假日常，在坚持与突破中强健体魄、锤炼意志，让青春在运动中绽放光彩。历史学23-1班的陈景坤把俯卧撑定为寒假每日“必修课”，制定了循序渐进的锻炼计划，从最初每组10个起步，克服身体的疲惫与惰性，逐步提升至每组20个。经过四周的坚持，他不仅实现了锻炼数量的翻倍，更完成了精神上的蜕变——晨起不再昏沉，专注力与抗压能力显著提升，做事的韧劲也不断增强。每一个标准的俯卧撑，都是他自我突破、奋勇前行的见证。

图六（图为陈景坤同学进行俯卧撑锻炼）

墨香浸润：共读经典，涵养青春初心

以书为友，以读润心，学子们潜心研读经典著作，在与先贤对话中汲取智慧、涵养品格，让书香为青春赋能。文物与博物馆学24-4班的代春凡与朋友结伴共读《乡土中国》，深入研读“乡土本色”“差序格局”等核心内容，读懂了中国传统社会的发展脉络与基层逻辑。作为文博专业学子，她将书中的智慧与自身专业学习相结合，深刻认识到文博研究需扎根本土、贴合民情，不能脱离实际、空谈理论。此次共读经历，不仅丰富了她的知识储备，更坚定了她立足乡土、深耕基层的信念，立志以专业所学讲好中国故事。

图七（图为代春凡同学与朋友分享阅读心得、共品经典）

红色足迹：回望征程，汲取奋进力量

学子们走进红色地标，重温峥嵘岁月，在历史的回响中筑牢理想信念、重塑文化自信、厚植爱国情怀。民族学22-6班的秦佳好走进绍兴鲁迅故里，循着红色足迹，重温革命先辈们为国家、为民族奋斗的峥嵘岁月，深刻感悟鲁迅先生以笔为刃、心系家国、勇于担当的赤子情怀。这份跨越时空的精神感召，让她备受鼓舞，更加坚定了以先辈为榜样，做有思想、有风骨、有担当的新时代青年的信念，立志将个人理想融入国家发展大局。

图八（图为秦佳好同学参观鲁迅先生故居）

温情记录：定格美好，传递青春暖意

以行动传递温情，以陪伴温暖人心，学子们深入社区课堂，开展志愿帮扶活动，用爱心为孩子们的假期添彩。民族学25-9班的沙尼亚·艾拜地拉加入新疆喀什市夏马勒巴格镇斯尔克其4村村委会的红领巾小课堂志愿服务团队，与其他大学生志愿者一同为孩子们答疑解惑，围绕红色教育、文明礼仪等主题，打造沉浸式、趣味化课堂，让孩子们在快乐学习中增长知识、提升素养。在马年新春来临之际，他们用陪伴与关爱为社区增添了欢声笑语，也让自己在奉献中收获了成长与感动。

图九（图为沙尼亚·艾拜地拉同学辅导孩子们学习）

薪火相传：搭建桥梁，续写青春荣光

学子们重返高中母校，搭建起高校与高中的沟通桥梁，分享校园生活与专业知识，为学弟学妹们答疑解惑、指引方向。历史学24-2班的王玉佳回到自己的高中母校，开展招生宣讲活动。他以学长的身份，生动分享了新疆师范大学的校园生活、师资力量与办学特色，重点介绍了历史学专业——该专业自1983年开始招生，是新疆中小学历史教师的重要培养基地，此次宣讲，不仅帮助学弟学妹们更好地了解高校与专业，为学校招生贡献了青春力量，也让王玉佳自身加深了专业归属感，锻炼了沟通表达能力，收获了意义非凡的成长。

图十（图为王玉佳同学在高中母校开展招生宣讲）

技能赋能：探索未知，拓展青春边界

寒假期间，学子们主动解锁多元技能，在兴趣探索中突破自我、丰盈自我。文物与博物馆学25-5班的李天乐利用寒假时间学习口琴，从最初单音吹不准、节奏混乱，到每天对着镜子练习口型、反复打磨旋律，即便手指按琴键发酸、嘴唇磨出茧子，也从未轻言放弃。经过不懈努力，他最终能够完整吹出《欢乐颂》等曲目。此次技能学习，让他深刻感悟到：技能的习得不仅是能力的提升，更是心性的磨砺，任何技艺的精通都离不开持续的坚持与付出，而真诚的表达，最能打动人心。

图十一（图为李天乐同学练习口琴）

此次“冬日砺青春，实践勇争先”寒假社会实践活动，让历社学子的寒假时光变得充实而有意义，在实践中锤炼了品格、增长了才干、明确了使命。愿全体青年学子以此次实践为契机，将所学知识转化为实干力量，扎根基层、服务家乡，勇担时代使命，在融入国家发展、民族复兴的洪流中，绽放属于自己的青春光彩。