为积极营造奋发向上、互助共进的学院氛围，充分发挥优秀学生的榜样引领与朋辈互助作用，2025年11月27日，历史与社会学院在笃学楼118教室成功举办“心有光芒·行有力量”——解锁入伍适应与高效学习的心理密码主题分享会。活动邀请国家奖学金获得者梁建婷、孙晓蕊，以及退伍大学生士兵夏力肯·阿汗、梁佩珊四位同学，围绕学业提升与军旅成长两大主题，分享他们的心路历程与实践经验。

（图为分享会现场）

一、戎装褪去，初心不改——退伍大学生士兵的别样青春

夏力肯·阿汗与梁佩珊同学生动讲述了从校园到军营的转变历程，分享了在严格训练与陌生环境中如何调整心态、锤炼意志，逐步完成从学生到军人的角色蜕变。他们的经历展现了青春在奉献中闪光的力量，也为有意参军报国的同学提供了真实有益的心理准备指南。

（图为夏力肯·阿汗同学分享）

（图为梁佩珊同学分享）

二、勤学笃行，矢志创新——国家奖学金获得者的学术攀登路

孙晓蕊与梁建婷同学则聚焦高效学习方法、时间管理策略以及社会实践参与等方面，系统梳理了在专业学习、科研创新与志愿服务之间实现平衡的“心理密码”。她们的经验为在场同学带来了诸多可借鉴的实用技巧，助力大家更科学地规划个人发展路径。

（图为孙晓蕊同学分享）

（图为梁建婷同学分享）

本次分享会融合了军旅岁月的坚韧精神与学术探索的专注力量，呈现出不同成长路径背后共通的心理调适智慧与进取意识。与会同学纷纷表示，通过聆听真实而动人的经历，自己对未来发展方向有了更深的思考，也汲取了前行的信心与方法。

今后，历史与社会学院将继续拓展心理育人新形式，开展更多贴近学生需求的明心育人活动，全方位支持学生成长与人格塑造。